七岁孩子打游戏已不同于三四岁，这个时候有了更充沛的体力来做一些运动，所以父母尽量和孩子一块走出户外做一些体育类的游戏，如此更有益于孩子的骨骼发育，多运动、多玩，对孩子的身心发育都有益健康，最适合七岁孩子常玩的游戏有以下几种，父母可以参照进行。
追滚球
1、父母目前空旷的场地上划出游戏的范围，画有一条起跑线和一条终点线。
2、在起跑线的前方2-3米处划一道标志线，跑到终点处插上小红旗。
3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍，父母负责拨球，等球滚过标志线后，就让孩子迅速的追球，并且要绕过小红旗，然后跑回来，将球放在原来的地方上。
这个游戏可以让孩子邀请同伴到户外一块进行，父母在旁边做裁判，哪个先赢就能获得小奖品，如此更能调动孩子参与游戏的积极性，提前讲好游戏规则，要遵守这个规则进行。
运西瓜
1、这个游戏需要父母配合孩子，父母先将西瓜，即用皮球代替，从篮子里拣出来，递到孩子手中。
2、孩子接过来后，要迅速地将皮球运到指定的地方。
3、任务重复进行，往返数次直至完成任务。
4、父母在孩子运皮球的过程中要给孩子加油打气，尽可能让孩子完成任务。
为了提升孩子的期望值，父母们可以努力地给孩子加油，鼓励孩子尽量平稳、迅速地把皮球送到约定的篮子里。
一块儿做运动
1、父母先和孩子说明游戏规则，父母的哨子吹一下，孩子就跳一下。如此，母亲可以先吹一下哨子，让孩子感受一下，熟知一下玩法。
2、父母可以开始吹哨子，让孩子听声音来做动作，并让孩子配合步伐数数。
3、最初先用慢一点的拍子，等孩子熟知后，就能加快吹哨子的速度。
4、让孩子边往上跳，也可以边跳边朝前后左右移动。
这个游戏在夏季天气热时进行这个游戏，跳几分钟后就给孩子休息，以免体力不足，出汗太多而致使感冒，由于运动后和很多出汗，所以要准时给孩子补充水分。
这类带有运动性质的游戏在玩的同时，不只让七岁孩子找到了乐趣，更能训练孩子的体格，父母和孩子一块参与，愈加让孩子感觉到爸爸妈妈的爱意和关心，让父母愈加感觉到家的温馨。
